Les thérapies numériques (DTx) s’inscrivent comme un nouvel allié dans la prise en charge de l’endométriose, une maladie chronique complexe et souvent invalidante. Cet article explore les outils proposés par ces applications de thérapie numérique pour améliorer la qualité de vie des patientes. Grâce à des programmes personnalisés, un suivi quotidien des symptômes et des contenus d’éducation thérapeutique, les DTx renforcent l’autogestion de la maladie et favorisent une approche globale du bien-être physique et mental.
L’endométriose est une maladie chronique caractérisée par la présence de tissu semblable à l’endomètre en dehors de la cavité utérine. Celle-ci peut provoquer des douleurs pelviennes, des troubles digestifs, des troubles de la fertilité et une fatigue chronique.
Selon l’INSERM, il existe plusieurs formes d’endométriose, les principales étant :
Il est important de souligner qu’il n’y a pas de corrélation entre le type d’endométriose et l’intensité de la douleur.
Cette pathologie touche environ 10 % des femmes et la grande majorité des cas (68,3 %) sont observés chez des femmes âgées de 25 à 49 ans. Elle se caractérise par une forte errance diagnostique (délai moyen de 7 à 10 ans entre l’apparition des premiers symptômes et la confirmation médicale), suivie généralement d’une errance thérapeutique très délétère pour les patientes.
Selon la HAS, les traitements de première intention dans la prise en charge de l’endométriose douloureuse sont : la contraception par oestroprogestatifs ou le dispositif intra-utérien (stérilet) au lévonorgestrel. Les traitements de deuxième intention sont également des traitements hormonaux.
Des antalgiques peuvent aussi être prescrits pour soulager les douleurs, bien qu’ils soient à éviter au long cours en raison de leurs effets secondaires gastriques et rénaux.
En cas d’endométriose douloureuse non contrôlée par les traitements médicamenteux, de lésions sévères, de complications ou d'une infertilité avec désir de grossesse, une opération chirurgicale peut être envisagée.
Des approches complémentaires telles que l’acupuncture, l’ostéopathie et le yoga contribuent à améliorer la qualité de vie et lutter contre la douleur.
Face à la complexité de cette pathologie et à l'absence de traitement curatif, les applications de thérapie numérique offrent des solutions complémentaires pour :
Des études ont montré que l'utilisation d’applications de thérapie numérique dédiées à l'endométriose peut améliorer significativement la qualité de vie des patientes.
Programme d’autogestion :
Rohloff N, Rothenhöfer M, Götz T, Schäfer SD. Observational pilot study on the influence of an app-based self-management program on the quality of life of women with endometriosis.
Arch Gynecol Obstet. 2024 Aug;310(2):1157-1170. doi: 10.1007/s00404-024-07468-4. Epub 2024 Jun 13. PMID: 38869629; PMCID: PMC11258193.
Pour rappel, les thérapies numériques sont des dispositifs médicaux marqués CE à visée thérapeutique disposant de preuves cliniques solides.
Les applications de thérapie numérique représentent des avancées significatives dans la prise en charge de l'endométriose. En complément des traitements médicaux traditionnels, elles offrent aux patientes différents outils tels que :
Impact de l'exercice physique :
Ensari I, Lipsky-Gorman S, Horan EN, Bakken S, Elhadad N. Associations between physical exercise patterns and pain symptoms in individuals with endometriosis: a cross-sectional mHealth-based investigation.
BMJ Open. 2022 Jul 18;12(7):e059280. doi: 10.1136/bmjopen-2021-059280. PMID: 35851021; PMCID: PMC9297219.
Ces fonctionnalités permettent de mieux comprendre leur maladie, suivre leurs symptômes et améliorer leur qualité de vie.
En s’intégrant dans le quotidien des patientes, les thérapies numériques complètent efficacement les prises en charge classiques, en proposant des approches personnalisées, accessibles, évolutives et adaptées aux besoins réels de chacune.
Avec AppThera, nous identifions les thérapies numériques validées cliniquement et facilitons leur prescription et délivrance aux patients. Vous avez des questions ou des remarques ? Contactez-nous !
